EMBRACE JOY
DO YOGA
Des cours solaires par le soin et le mouvement
Des cours de Yoga équilibrés, adaptés à tous, où la respiration accompagne le mouvement, l’ouverture du corps et l’apaisement. Un flow varié (Hatha, Vinyasa, Warrior, Yin et Méditation) amène à une relaxation profonde. Une philosophie positive, une pratique énergisante, où le corps s’engage, l’esprit suit, l’âme s’épanouit.
YOGA & SOUND HEALING
Un Yoga pour tous ! Un bon alignement dans chaque asana suffit pour obtenir 100% des bénéfices physiques, mentaux, thérapeutiques. Vous progressez à votre rythme.
Chaque cours de Yoga est pensé pour vous permettre d’atteindre une relaxation profonde. Vous réveillez votre corps, éveillez vos sens, investissez votre mobilité et lâchez prise.
Le Yoga comme un art de vivre où la sélection des lieux, des partenaires, des prestations, des enseignements est au service du bien-être. Les cours sont sur mesure.
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Votre bien-être commence ici. Que vous soyez à Paris, sur la Côte d’Azur ou ailleurs dans le monde, découvrez l’exclusivité de mes séances de yoga, l’intimité des retraites et la plénitude de nos ateliers de méditation. Écrivez-moi pour recevoir toutes mes dates et me rejoindre !
C’est l’Art de remettre le corps en mouvement, l’écouter, le respecter, se redresser et rayonner. Une connexion forte à son essentiel, à sa joie de vivre | English |It’s the art of putting back your body in motion, listening to it and respecting it, you recover and bring light and awareness to the mind
COrporate
WELLNESS
Relaxez-vous et amusez-vous
Changez vos standards ! Le Yoga a une valeur individuelle et collective. Créez une énergie positive, stimulez la productivité, la créativité, la solidarité au sein de votre entreprise, votre business, votre marque, vos événements. Une pratique clé en main, facile à mettre en place. Développez une culture authentique, une atmosphère agréable, grâce à une activité favorisant le bien-être, les liens, le partage et l’ouverture de soi.
Merci
MOVE, RELAX,
EMPOWER
Développez votre force intérieure
Le Yoga vous aide à cultiver votre force, votre résilience et votre confiance en vous. À travers des postures puissantes et des transitions fluides, cette pratique renforce non seulement le corps, mais aussi l’esprit. Elle vous guide vers une meilleure compréhension de vous-même vous aidant à transformer vos pensées et émotions. Pour aller plus loin, découvrez l’Empowerment Yoga. Il s’étend à tous les aspects de votre vie, vous connectant à votre pouvoir intérieur.
